女人怀孕后，通常会吃很多。与怀孕前相比，她可以说是两个人。这是因为怀孕后，腹部的胎儿在不断长大，需要补充足够的营养。但是，怀孕期间的饮食是有讲究的，尤其是一些伤害胎儿的食物。如果误食，很可能会给胎儿的健康和智力发育带来严重后果。孕妈一定要谨慎选择食物！三种“伤胎”食物，想吃又吃可能影响宝宝健康！
茶在中国是一种受欢迎的饮料，它对人体有很多好处。但是，怀孕期间过量饮用浓茶会导致饮用胎儿的孕妇骨骼发生病变。因为茶叶中含有氟化物，而浓茶中含有更多的氟化物。喝浓茶的孕妈还容易患缺铁性贫血，从而影响胎儿发育。
韭菜有兴奋子宫、加强子宫收缩的作用。如果你吃得太多，你可能会流产。而且，韭菜不易吸收，可能会引起腹泻。此外，韭菜是一种辛辣的食物，在怀孕期间应该避免。如果实在忍不住，只能少量食用，最好和其他食物一起食用。比如韭菜炒鸡蛋。
甲鱼具有滋阴益肾的功效，所以，很多人认为怀孕期间，孕妈妈可以多吃点甲鱼补充营养。但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块的作用，因而有一定堕胎作用，孕妇最好还是不要吃甲鱼的好。
